Kas gerilmesi yahut yaralanmas? yerinde, dinlenme, buz yürütüm ve kas esnetme egzersizleri a?r?n?n hafiflemesine yard?mc? olur.Bacak vecas? konusunda dikkate düzen?nmas? müstelzim bir öbür faktör bile vasküler rahats?zl?klard?r. Varis, damar t?kan?kl??? veya periferik arter hastal??? üzere durumlar, bacaklarda dertya ve s?zlamaya niye ola